<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Latihan Fisik Arsip - TimorMedia.Com</title>
	<atom:link href="https://www.timormedia.com/tag/latihan-fisik/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.timormedia.com/tag/latihan-fisik/</link>
	<description>Fakta, Aktual dan Terpercaya</description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 May 2026 01:02:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.timormedia.com/wp-content/uploads/2025/01/cropped-512-32x32.png</url>
	<title>Latihan Fisik Arsip - TimorMedia.Com</title>
	<link>https://www.timormedia.com/tag/latihan-fisik/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>PS Malaka Genjot Latihan Fisik Jelang Piala Presiden dan Soeratin Cup</title>
		<link>https://www.timormedia.com/ps-malaka-genjot-latihan-fisik-jelang-piala-presiden-dan-soeratin-cup/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TimorMedia.Com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2026 01:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Direktur PS Malaka]]></category>
		<category><![CDATA[Latihan Fisik]]></category>
		<category><![CDATA[Piala Presiden]]></category>
		<category><![CDATA[ps malaka]]></category>
		<category><![CDATA[soeratin cup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.timormedia.com/?p=6948</guid>

					<description><![CDATA[<p>TIMORMEDIA.COM &#8211; PS Malaka terus mematangkan persiapan menghadapi sejumlah turnamen bergengsi tingkat regional yang akan...</p>
<p>Artikel <a href="https://www.timormedia.com/ps-malaka-genjot-latihan-fisik-jelang-piala-presiden-dan-soeratin-cup/">PS Malaka Genjot Latihan Fisik Jelang Piala Presiden dan Soeratin Cup</a> pertama kali tampil pada <a href="https://www.timormedia.com">TimorMedia.Com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>TIMORMEDIA.COM &#8211; </strong>PS Malaka terus mematangkan persiapan menghadapi sejumlah turnamen bergengsi tingkat regional yang akan digelar dalam waktu dekat.</p>
<p>Tim muda kebanggaan Kabupaten Malaka ini kini fokus menjalani program latihan fisik intensif untuk kategori U12, U13, U15, dan U17.</p>
<p>Latihan fisik tersebut berlangsung di lapangan home base SSB PS Malaka di Haitimuk pada Selasa sore, 26 Mei 2026. Kegiatan ini menjadi bagian penting dalam persiapan menghadapi Piala Presiden di Kupang untuk kategori U13 dan U15 serta kompetisi Soeratin Cup U17 yang akan berlangsung di Maumere.</p>
<p>Terlihat Direktur PS Malaka, dr. Dionisius Christian Bria Seran, turut mendampingi para pelatih dari setiap kategori umur saat sesi latihan berlangsung. Kehadiran manajemen di tengah latihan menjadi bentuk dukungan penuh terhadap perkembangan pemain muda PS Malaka.</p>
<p>Para pemain menjalani berbagai menu latihan fisik mulai dari peningkatan stamina, kekuatan otot, hingga ketahanan tubuh guna menghadapi padatnya pertandingan nanti.</p>
<p>Artikel <a href="https://www.timormedia.com/ps-malaka-genjot-latihan-fisik-jelang-piala-presiden-dan-soeratin-cup/">PS Malaka Genjot Latihan Fisik Jelang Piala Presiden dan Soeratin Cup</a> pertama kali tampil pada <a href="https://www.timormedia.com">TimorMedia.Com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
